コロナ太り！

皆様こんにちは。

ストレートの最年長者の佐藤です。

再び都内での感染者が増えて来ていますが、以前からの教訓を踏まえて感染しないように気を付けて生活していきましょう！

さて、自分も4月、5月とリモートワーク中心でそして休日も不要不急の外出をせずに自粛生活

を送っていた為体重が3kg

増えてしまいました！

リモートワーク中は太りたくないと思い、リンゴ酢をがぶ飲みし、夜には娘たちとランニングしていたのですがやはり

接収カロリー＞消費カロリー＋ストレス＝体重増加！！

と当たり前の構図となってしまいました。

6月からは大好きなゴルフを再開したのですが、いかんせん体が重いと感じる始末。

さらに、昨日家の網戸の張替えをしたのですが、なぜか腿が痛くなり、肩こり発症。

これではいかんと思い某サイトを物色していたら、SIXPADのフォームローラーなるものを発見し速攻でポチっとしちゃいました。

まだ商品は届いていないのですが、到着したらストレッチと筋トレをしてマキロイやケプカのような豪快なスィングをしたいと思っています（笑）

数日経ったら枕に・・・

なんて事のないようにしないとね。

皆様も十分お気をつけてくださいね。ではでは。